下午碧空如洗、万里无云，观海卫镇卫前小学的操场上热闹非凡：有的孩子在练习跳绳，一条条“银龙”上下翻飞；有的孩子在打篮球，你来我往，宛如“灌篮高手”；有的孩子在做仰卧起坐，一个个咬紧牙关，身体如上了发条一般起落……原来，卫前小学在积极开展大课间活动。

大课间活动时长为一个小时，安排在每天下午两节课后。各班听到激动人心的铃声响起之后，安静、迅速地排好队伍，有序地到达足球场中规定的位置，伴随着音乐原地踏步。等到跑操口令响起，各班便绕着跑操杆在各自的场地进行跑步，整个过程井然有序。跑操结束，各班通过慢走两圈放松之后便到指定的场地进行集中，由各班班主任安排丰富多彩的体育活动，既有要求团队合作的项目，例如篮球、接力跑等，也有展示个人能力的项目，例如跳长绳、羽毛球等。

最热火朝天的是进行跳绳、仰卧起坐等运动项目，班主任组织得井井有条，同学们练得热火朝天。这些都属于体质健康达标的规定项目。体质健康达标测试是每个同学都要面对的一个“难题”，但是同学们并没有因此而感到害怕，而是抓紧在大课间的时候加强训练，提升自我。尤其是即将迎来慈溪市体质健康测试的五年级同学们，更是在班主任的鼓励与陪伴下，卯足了劲儿练习，想要证明自己。

呼吸不停，运动不止。大课间活动不仅让同学们得到了日常所需的锻炼，增强了体质，也释放了他们在学习中遇到的压力与不快。相信同学们通过大课间活动，一定能收获强健的体魄与快乐的心情，在体质健康达标测试中取得令人满意的成绩！（观海卫镇卫前小学 毛嘉巍）