开学后校园疫情防控怎么做？ 秋冬流感季该如何做好防护？
学校具有人员高度密集、接触频次高、接触时间长、社会关注度高等特点，因此一直是各类传染病疫情防控的重点场所，新冠肺炎疫情防控也不例外。
进入9月，各中小学陆续进入新学期返校开学阶段。与往年不同，今年由于新冠疫情的影响，学校也对新学期作出了不少新安排。开学后，学生在校期间要注意什么？随着秋冬季流感季节即将到来，师生在开学后如何做好更好的防护？日前，记者采访了市疾控中心专家，就此做出健康提醒。
学生：勤洗手、戴口罩、保营养、好睡眠
“随着学校陆续开学，人员的流动和聚集是无法避免的，虽然目前我国均属于新冠低风险地区，但个别地方依旧时不时有疫情报告，且境外疫情形势持续严峻，在秋冬季即将到来的时候，尤其要做好新冠常态化防控和其他疾病防范双重工作。”市疾控中心传染病防制科科长兼应急办公室主任马建明说，学校属于人群密集的地方，出现一些传染病的机会也是比较高的，学校作为防控主体责任单位，做好传染病防控是维持正常教学秩序、保障广大师生健康的必要，对全社会突发公共卫生事件的防控也是非常重要的一部分。
在校学生怎么做？返校前做好自我健康监测，按照学校的相关规定如实上报相关健康信息等。在校期间，着重做好这些方面：
首先是养成良好的个人卫生习惯。其实在防控新冠肺炎疫情期间，全社会人群的卫生健康素养都得到了很大的提升，这从上半年流感、手足口病等常见传染病数据明显低于往年同期就可以得到明显的体现。良好的卫生习惯包括做好手卫生、科学佩戴口罩、房间保持良好通风、喝开水吃熟食、避免不必要人员聚集、避免接触相关病人、发病后及时就诊等等。如餐前便后，直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施后，要及时用洗手液或肥皂按照“七步洗手法”洗手，并用流动水冲洗，洗手过程不少于20秒；不方便洗手时，可用速干手消毒剂等进行擦拭清洁处理；咳嗽、打喷嚏的时候要用上臂或者纸巾、毛巾遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏之后要洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻等。又如保持环境清洁通风，加强室内通风换气，每天至少通风3次，每次通风时间不少于30分钟。
第二准备好口罩等个人防护用品。在校听从学校相应的管理要求，科学佩戴口罩。在保证疫情防控要求的前提下，在学校统一组织下进行一定规模的集体活动。虽然人员密集不可避免，但还是要保持安全社交距离的意识，不串座、不串班、不打闹、少聚集。
第三，保证睡眠、营养、锻炼、心态。尽快适应学校作息，早睡早起，养成规律作息。学业固然重要，但也要保证必要的充足睡眠时间，避免由于睡眠不足而导致免疫力下降而容易被疾病侵袭。同时应注意饮食卫生，均衡营养，保持适量的运动，让自己变得更加健康。
第四，“同时，还要关注年龄小、抵抗力差的儿童。”马建明说，这大半年的时间，很多幼儿园孩子是居家生活，现在又要重新返回幼儿园，孩子需要重新适应幼儿园的生活、学习节奏。秋冬季节又是呼吸道传染病的高发季节，对于幼儿来讲，容易出现感冒、发热情况。“如何给孩子上好这道‘双保险’？其实最根本的办法就是提高幼儿的身体抵抗力，有效预防流感这些呼吸道传染病，还有就是幼儿园要建立快速、科学、有效的应急处置机制。”
第五，学生在校期间要关注自身健康，如有发热、咳嗽、腹痛腹泻、呕吐、皮疹等不适要立即报告老师，听从学校统一安排，切勿隐瞒不说，从而消除疾病可能在校内进一步蔓延的隐患。
家长：错峰接送、安全出行、居家防控
教育孩子正确的防控知识，家长自己应以身作则，不扎堆，少聚集，科学做好个人防护。具体做好以下几点：
要给孩子准备充足的个人防护用品，当然也要培养孩子的卫生健康意识。每天晨起后要观察孩子身体状况，测量体温。帮助指导孩子佩戴口罩，并携带一个至学校备用。出行时，家长及孩子在公共区域应规范佩戴口罩。幼儿园家长还要随时关注孩子佩戴口罩的情况，如发现孩子感觉不适，应及时调整或停止佩戴。
途中，若采取步行、骑自行车等方式出行，尽量减少与他人接触，保持安全距离，不在任何地方停留。乘坐公共交通工具、校车出行时，尽量分散就座，与他人保持一定距离，避免不必要的走动，同时科学佩戴口罩。引导孩子做好个人防护，可佩戴一次性手套，减少接触公共物品或部位，嘱咐孩子入校后及时洗手。必要时可给孩子随身携带一包消毒纸巾或免洗手消毒剂备用。
建议家长们错峰接送孩子。家长在校方指定的区域等候，保持安全距离，减少聚集交谈。接送孩子不进入校园，确认孩子正常进入校园后再离开。回到家，摘掉口罩后及时进行洗手或手部消毒，更换在外穿着衣物，对钥匙、书包、外套等物品进行合理消毒。
居家防护要做好哪些？保持家居环境卫生，每天至少3次、每次至少30分钟开窗通风。帮助孩子养成良好的学习习惯，充足睡眠、科学用眼、合理膳食、适量运动。
遇到紧急情况怎么处理？若家长出现发热、干咳、乏力、腹泻等不适，应立即佩戴医用外科口罩前往医院就诊，同时关注孩子健康，必要时孩子居家观察；若孩子在家出现发热、干咳、乏力、腹泻等不适，应立即如实报告班主任，并佩戴外科口罩到医院就诊，孩子不得带病返校，并积极配合学校做好初步排查。
孩子在校期间，家长须保持手机、电话等通信设备畅通。家长接到孩子在校出现不适症状的通知后，应尽快到校积极配合学校做好初步排查及有关健康管理工作。
