【防病知识】慈溪市2023年3月份健康防病提示

三月份是早春季节，气候特点主要表现在气温逐渐回升，天气多变，时寒时暖，雨水逐渐增加。三月份也正值春季开学之际，教育机构、家长们关注新冠肺炎的同时，还应关注流行性感冒（以下简称流感）、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道传染病，手足口病、诺如病毒感染等肠道传染病。

一、新型冠状病毒

目前全市新型冠状病毒感染疫情处于低流行期，近期再次出现新一波新冠疫情的可能性较小。随着防控策略措施优化调整，人口流动增加，新冠疫情在未来可能会陆陆续续在局部地区、部分人群、一段时间内发生。为防控疫情，确保市民健康，提出以下倡议。

1.严格限制居家治疗的新冠病毒感染者外出探亲、旅游。出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状人员要履行个人防护责任，主动开展健康监测和抗原检测，未排除感染风险前避免乘坐公共交通工具、不前往人群聚集场所。

2.无症状感染者和轻型病例落实居家自我照护，减少与同住人接触，按照相关指南合理使用对症药物治疗，做好健康监测，如病情加重及时前往医疗机构就诊。

3.做好个人防护，引导公众科学佩戴口罩，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，保持社交距离。室内常通风，保持空气流通。

4.加快推进新冠病毒疫苗接种,各地落实各项服务措施，加大老年人疫苗接种和第二剂次加强免疫接种推进力度。加强接种场所内部环境消毒、通风，防范接种点感染。

二、流行性感冒

流感病毒是流行性感冒病毒的简称，为正粘病毒科的代表种，能够引起的一种急性呼吸道传染病的病原体。流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。流感病毒的抗原性易变，传播迅速。每年的10月份至次年3月份,是流感等呼吸道传染病的流行季。

接种疫苗是预防流感最有效的手段。此外，要注意加强个人卫生，保持室内空气流通，流感流行期间避免去人群聚集场所；咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播；经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

三、诺如病毒

诺如病毒是一组杯状病毒科的病毒，主要引起急性感染性腹泻。诺如病毒感染性腹泻寒冷季节高发，一般发病高峰在每年的10月至次年3月。该病具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，感染对象主要是成人和学龄儿童。感染者主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，感染后24-48小时出现症状。儿童患者以呕吐为主，成人患者腹泻为多。

诺如病毒传染性很强，常在学校、托幼机构、孤老院及餐馆等处引起集体暴发。主要通过粪－口途径传播：

1.可通过食用诺如病毒污染的食物或饮料感染；

2.可通过污染的水源感染；

3.与病人直接接触感染；

4.由于病人的呕吐物和粪便可形成气溶胶，因此也存在空气传播。

病人的呕吐物和粪便在自然界中污染水或间接污染食品，很容易造成暴发，暴发期间空气和污染物也是不容忽视的传播媒介。诺如病毒感染后产生的抗体没有明显的保护作用，所以极易出现反复感染。预防措施：

1.注意个人卫生，勤洗手；

2.不喝生水，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，不生食生食贝类等水产品；

3.减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。

四、水痘

水痘是由水痘－带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。该病主要以发热（体温38℃以上）、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为特征，常成批出现，呈向心性分布，多见于头部、脸部、胸部、四肢近端等部位。可伴头痛、咽痛等其他症状，部分病例可并发脑炎、肺炎等并发症。水痘感染对象主要为幼托、学龄前与学龄期儿童，好发于冬季。水痘传染性强，易通过呼吸道或日常生活接触传播，形成多例感染发病。集体儿童机构中发生水痘，患儿要隔离治疗，一直隔离到全身水疱完全干燥结痂为止。

预防应注意平时开窗通风，保持空气流通；集体单位尤其幼托机构应加强晨检，及时发现和隔离病人，做好幼托机构日常隔离消毒；对易感儿童可接种水痘减毒活疫苗免疫预防。

五、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，好发于儿童和青少年，尤以5-15岁病人较为多见，潜伏期约18天。临床症状主要表现为无力、食欲减退、一侧或双侧腮腺肿胀，并伴有疼痛及发热。病程1~2周。因其临床症状较轻且是一种自限性疾病而常被人们忽视。实际上，该病发生的病理变化及造成的危害远非局限于腮腺，而有延及各腺体组织和脏器的倾向。常见的并发症有病毒性脑膜炎和脑炎、睾丸炎、附睾炎，此外，还有卵巢炎、胰腺炎、心肌炎等，严重者可导致伤残或死亡。该病毒主要通过接触病人的唾液、唾液污染的食品和食物以及空气飞沫等途径传播。

预防应注意，早期发现病人，早期进行隔离，隔离期应从起病到腮肿完全消退为止，约3周。集体儿童、学校、部队的接触者应检疫3周。接种麻腮风三联疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法。

六、手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿，其中EV71型肠道病毒较容易引起重症病例。发病主要以手、足、口腔、臀等部位的皮疹、疱疹、溃疡为典型表现，少数患儿可引起脑膜炎、肺水肿、循环障碍等严重并发症，甚至可导致死亡。手足口病传播途径广泛，主要通过消化道(粪-口途径)传播，其次是经呼吸道飞沫传播，还可通过直接接触病人或接触被病人污染的物品传播。患者和隐性感染者是本病的传染源。

防控手足口病，需要注意居室教室勤通风、消毒；配合学校晨午检；注意个人卫生，勤洗手，不与他人公用毛巾或个人物品；接种EV71疫苗；患发热或疱疹的患儿，及时就医，阻止疫情传播。